Порции | Время Подготовки | Время приготовления |
---|---|---|
3 | 5 мин | 15 мин |
1. | Творог смешиваем с сухофруктами, содой и манной крупой. |
2. | Белок взбить в густую пену и аккуратно смешиваем с творогом. |
3. | На дно для запекания насыпаем немного манки, чтобы запеканка не прилипла. Выкладываем все в форму и ставим в духовку на 10-15 минут. |
В одной порции Творожная Запеканка с Курагой и Черносливом 95 калорий.
Классификация калорий: 16% жир, 54% углев, 30% белк.
|
Фильтровать по Типу Еды |
---|