| Порции | Время Подготовки | Время приготовления |
|---|---|---|
| 7 | 30 мин | 20 мин |
| 1. | Лук нарезать соломкой. Филе соломкой. Морковь нашинковать соломкой |
| 2. | Перец отчистить от семян и нарезать соломкой. Огурцы нарезать соломкой. Зеленый лук, мелко нарезать. |
| 3. | На масле обжарить лук, добавить кур филе и жарить 10 мин. Добавить морковь. Следом морковь и жарить 3-4 мин. |
| 4. | Фунчозу приготовить, как указано на упаковке. Затем промыть и поделить на части. |
| 5. | Смешать фунчозу, огурцы, лук, филе с овощами и заправить соусом. |
| 6. | Дать настояться 1-2 часа. |
|
В одной порции Фунчоза с Курицей 196 калорий.
Классификация калорий: 29% жир, 50% углев, 21% белк.
|
|
|
| Фильтровать по Типу Еды |
|---|
