Сырные Вафли

Сырные Вафли

Рейтинг
5,0 
Кето-завтрак или перекус.
Порции Время Подготовки Время приготовления
1 5 мин 15 мин

Ингредиенты

Способ Приготовления

1. Смешать все ингредиенты до однородной массы.
2. Нагреть слегка смазанную маслом вафельницу и залить смесью.
3. Варить до румяной корочки.

Питательная ценность

В одной порции Сырные Вафли 403 калорий.
Классификация калорий: 43% жир, 34% углев, 23% белк.
Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
1686 кДж
403 ккал
Жиры
18,89г
Насыщенные Жиры
10,171г
Мононенасыщенные Жиры
5,55г
Полиненасыщенные Жиры
0,928г
Углеводы
33,91г
Сахар
1,45г
Клетчатка
Белки
23,21г
Натрий
472мг
Холестерин
243мг
Калий
119мг
Счетчик Калорий 100% Бесплатно

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Новейшие Рецепты