Сырники

Сырники

Рейтинг
5,0 
Вкусный, безглютеновый завтрак или закуска.
Порции Время Подготовки Время приготовления
6 20 мин 10 мин

Ингредиенты

Способ Приготовления

1. Все ингредиенты взбить до однородной массы.
2. Зачерпните смесь и сформируйте сырники.
3. Жарьте на сковороде с антипригарным покрытием на медленном огне, пока обе стороны не станут золотисто-коричневыми.

Питательная ценность

В одной порции Сырники 164 калорий.
Классификация калорий: 17% жир, 62% углев, 21% белк.
Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
686 кДж
164 ккал
Жиры
3,08г
Насыщенные Жиры
0,258г
Мононенасыщенные Жиры
0,318г
Полиненасыщенные Жиры
0,114г
Углеводы
25,93г
Сахар
11,51г
Клетчатка
Белки
8,88г
Натрий
12мг
Холестерин
35мг
Калий
11мг
Счетчик Калорий 100% Бесплатно

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Новейшие Рецепты