Творожная Лепешка

Творожная Лепешка

Рейтинг
5,0 
Завтрак с высоким содержанием белка и без сахара.
Порции Время Подготовки Время приготовления
1 15 мин 10 мин

Ингредиенты

Способ Приготовления

1. Яйцо взбить с творогом.
2. Сыр натереть на терке, зелень нарезать.
3. Смешайте все ингредиенты.
4. Вылить в слегка смазанную маслом сковороду и варить до твердого состояния.

Питательная ценность

В одной порции Творожная Лепешка 632 калорий.
Классификация калорий: 42% жир, 25% углев, 33% белк.
Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
2644 кДж
632 ккал
Жиры
29,02г
Насыщенные Жиры
1,364г
Мононенасыщенные Жиры
1,676г
Полиненасыщенные Жиры
0,6г
Углеводы
39,54г
Сахар
0,34г
Клетчатка
Белки
51,69г
Натрий
62мг
Холестерин
186мг
Калий
59мг
Счетчик Калорий 100% Бесплатно

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Новейшие Рецепты