Сырники

Сырники

Рейтинг
5,0 
Сливочный завтрак с низким содержанием сахара.
Порции Время Подготовки Время приготовления
9 15 мин 15 мин

Ингредиенты

Способ Приготовления

1. Творог взбить с яйцами.
2. Добавьте сахар и половину манной крупы.
3. Сформировать сырники и обвалять в оставшейся манной крупе.
4. Обжарить на сковороде с подсолнечным маслом до золотистого цвета с двух сторон.

Питательная ценность

В одной порции Сырники 147 калорий.
Классификация калорий: 52% жир, 22% углев, 26% белк.
Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
613 кДж
147 ккал
Жиры
8,54г
Насыщенные Жиры
0,623г
Мононенасыщенные Жиры
0,969г
Полиненасыщенные Жиры
2,143г
Углеводы
8,04г
Сахар
0,89г
Клетчатка
0,2г
Белки
9,35г
Натрий
14мг
Холестерин
41мг
Калий
23мг
Счетчик Калорий 100% Бесплатно

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Новейшие Рецепты