| Порции | Время Подготовки | Время приготовления |
|---|---|---|
| 2 | 20 мин | 40 мин |
| 1. | В кастрюлю выложить замороженную тыкву, залить молоком и водой. Поставить на огонь. |
| 2. | В это время промыть пшено. Перед тем как вода закипит добавить куркума и мускатный орех. |
| 3. | Как только вода закипела, засыпать промытое пшено. Довести до кипения. Уменьшить огонь до минимума и потомить минут 10. |
| 4. | Выключить огонь и оставить ещё на 20 мин. Перед подачей добавить ложку топленого масло. |
|
В одной порции Пшённая Каша с Тыквой 627 калорий.
Классификация калорий: 41% жир, 50% углев, 9% белк.
|
|
|
| Фильтровать по Типу Еды |
|---|
