| Порции | Время Подготовки | Время приготовления |
|---|---|---|
| 2 | 15 мин | 15 мин |
| 1. | Яйцо взбить с кефиром, затем добавить рисовую муку. |
| 2. | Добавьте тертый сыр, нарезанный зеленый лук и соду. |
| 3. | Готовьте в сковороде с антипригарным покрытием на среднем огне до готовности. |
|
В одной порции Сырный Омлет 332 калорий.
Классификация калорий: 45% жир, 30% углев, 25% белк.
|
|
|
| Фильтровать по Типу Еды |
|---|
