| Порции | Время Подготовки | Время приготовления |
|---|---|---|
| 16 | 15 мин | 30 мин |
| 1. | Промойте зеленую гречку и семена льна и замочите на ночь в воде. |
| 2. | Утром воду слить, промыть и слегка измельчить блендером, сохраняя консистенцию. |
| 3. | Добавьте оставшиеся ингредиенты и хорошо перемешайте. |
| 4. | Вылить в форму и выпекать в разогретой до 180°С духовке 30 минут. |
|
В одной порции Гречишный Хлеб 55 калорий.
Классификация калорий: 15% жир, 70% углев, 16% белк.
|
|
|
| Фильтровать по Типу Еды |
|---|
