Треугольники из Лаваша

Треугольники из Лаваша

Без сахара, низкокалорийная выпечка.
Порции Время Подготовки Время приготовления
7 20 мин 10 мин

Ингредиенты

Способ Приготовления

1. Натереть чеснок и нарезать укроп. Смешайте с творогом, солью и яичным белком.
2. Лаваш порезать на полоски (шириной 12 см).
3. На край полоски выложите творожную начинку, лаваш сверните треугольником.
4. .Выложить на противень,смазать желтком,посыпать кунжутом.
5. Выпекать в предварительно разогретой до 180°C духовке 10 минут.

Питательная ценность

В одной порции Треугольники из Лаваша 145 калорий.
Классификация калорий: 17% жир, 58% углев, 25% белк.
Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
608 кДж
145 ккал
Жиры
2,76г
Насыщенные Жиры
0,197г
Мононенасыщенные Жиры
0,268г
Полиненасыщенные Жиры
0,09г
Углеводы
21,08г
Сахар
0,05г
Клетчатка
0,1г
Белки
8,87г
Натрий
33мг
Холестерин
27мг
Калий
36мг
Счетчик Калорий 100% Бесплатно

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Новейшие Рецепты