Порции | Время Подготовки | Время приготовления |
---|---|---|
10 | 15 мин | 30 мин |
1. | Бананы измельчить в блендере. |
2. | В миске смешайте банановое пюре, овсянку и измельченный арахис. Смешайте их вместе. |
3. | Оставьте на 30 минут, чтобы овсянка пропиталась. |
4. | Сформировать печенье и выложить на противень, застеленный пергаментной бумагой. Выпекать 30 минут при 180°С. |
В одной порции Овсяно-банановое Печенье 95 калорий.
Классификация калорий: 40% жир, 47% углев, 13% белк.
|
Фильтровать по Типу Еды |
---|