Пончики с Творогом

Пончики с Творогом

Идеально подходит для завтрака и перекусов.
Порции Время Подготовки Время приготовления
2 35 мин 25 мин

Ингредиенты

Способ Приготовления

1. Соедините все ингредиенты, кроме семян кунжута, и хорошо перемешайте.
2. Сформировать и выложить на противень, застеленный пергаментной бумагой, затем посыпать кунжутом.
3. Выпекать при 180°С 25 минут.

Питательная ценность

В одной порции Пончики с Творогом 300 калорий.
Классификация калорий: 31% жир, 39% углев, 30% белк.
Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
1255 кДж
300 ккал
Жиры
10,24г
Насыщенные Жиры
3,728г
Мононенасыщенные Жиры
2,753г
Полиненасыщенные Жиры
0,722г
Углеводы
29,38г
Сахар
0,98г
Клетчатка
Белки
22,08г
Натрий
315мг
Холестерин
198мг
Калий
124мг
Счетчик Калорий 100% Бесплатно

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Новейшие Рецепты