Хлеб Ржаной

Хлеб Ржаной

Мягкий и вкусный низкокалорийный хлеб.
Порции Время Подготовки Время приготовления
15 20 мин 45 мин

Ингредиенты

Способ Приготовления

1. Смешать все сухие ингредиенты.
2. Влить воду, вымесить тесто, смазать его маслом и оставить на 30 минут.
3. Через 30 минут ещё раз вымесить и оставить ещё минут на 30.
4. Выложить тесто в форму и выпекать в разогретой до 220°С духовке 40-45 минут.

Питательная ценность

В одной порции Хлеб Ржаной 115 калорий.
Классификация калорий: 19% жир, 68% углев, 13% белк.
Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
481 кДж
115 ккал
Жиры
2,5г
Насыщенные Жиры
0,229г
Мононенасыщенные Жиры
0,612г
Полиненасыщенные Жиры
0,893г
Углеводы
19,75г
Сахар
0,28г
Клетчатка
Белки
3,83г
Натрий
155мг
Холестерин
0мг
Калий
0мг
Счетчик Калорий 100% Бесплатно

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Новейшие Рецепты