Овсяно-банановые Блины

Овсяно-банановые Блины

Простой и быстрый завтрак.
Порции Время Подготовки Время приготовления
10 10 мин 10 мин

Ингредиенты

Способ Приготовления

1. Смешать все ингредиенты в блендере.
2. Дать постоять пару минут.
3. Обжарить на сковороде с антипригарным покрытием с обеих сторон до готовности.

Питательная ценность

В одной порции Овсяно-банановые Блины 61 калорий.
Классификация калорий: 32% жир, 55% углев, 12% белк.
Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
256 кДж
61 ккал
Жиры
2,26г
Насыщенные Жиры
0,272г
Мононенасыщенные Жиры
0,35г
Полиненасыщенные Жиры
1,012г
Углеводы
8,76г
Сахар
1,53г
Клетчатка
0,4г
Белки
1,95г
Натрий
6мг
Холестерин
19мг
Калий
83мг
Счетчик Калорий 100% Бесплатно

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Новейшие Рецепты