Вафли с Рикоттой

Вафли с Рикоттой

Быстрый завтрак или перекус.
Порции Время Подготовки Время приготовления
12 10 мин 20 мин

Ингредиенты

Способ Приготовления

1. Взбить яйца и смешать с рикоттой.
2. Добавьте другие ингредиенты и перемешайте.
3. Готовьте в слегка смазанной маслом вафельнице до золотистого цвета.

Питательная ценность

В одной порции Вафли с Рикоттой 87 калорий.
Классификация калорий: 29% жир, 49% углев, 22% белк.
Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
363 кДж
87 ккал
Жиры
2,84г
Насыщенные Жиры
0,227г
Мононенасыщенные Жиры
0,279г
Полиненасыщенные Жиры
0,1г
Углеводы
10,95г
Сахар
1,68г
Клетчатка
Белки
4,91г
Натрий
30мг
Холестерин
31мг
Калий
10мг
Счетчик Калорий 100% Бесплатно

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Новейшие Рецепты