Котлеты из Индейки

Котлеты из Индейки

Вкусное блюдо для всех возрастов.
Порции Время Подготовки Время приготовления
15 20 мин 30 мин

Ингредиенты

Способ Приготовления

1. Индейку измельчить с помощью мясорубки.
2. Добавить манку, соль и сметану. Хорошо перемешать.
3. Сформируйте котлеты и обваляйте в панировочных сухарях.
4. Обжарить на сковороде с маслом до золотистого цвета.

Питательная ценность

В одной порции Котлеты из Индейки 145 калорий.
Классификация калорий: 54% жир, 21% углев, 25% белк.
Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
608 кДж
145 ккал
Жиры
8,64г
Насыщенные Жиры
1,452г
Транс-Жиры
Мононенасыщенные Жиры
2,703г
Полиненасыщенные Жиры
3,707г
Углеводы
7,74г
Сахар
1,85г
Клетчатка
0,3г
Белки
8,99г
Натрий
631мг
Холестерин
22мг
Калий
151мг
Счетчик Калорий 100% Бесплатно

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Новейшие Рецепты