Волокно Печенье

Волокно Печенье

Здоровый, вкусный и легкий рецепт.
Порции Время Подготовки Время приготовления
10 10 мин 20 мин

Ингредиенты

Способ Приготовления

1. Взбить яйцо.
2. Добавьте все ингредиенты, кроме семян. Хорошо перемешайте и дайте постоять 10 минут.
3. Сформируйте шарики, украсьте семечками и выложите на антипригарный противень.
4. Выпекать 20 минут при температуре 170°С.

Питательная ценность

В одной порции Волокно Печенье 53 калорий.
Классификация калорий: 41% жир, 14% углев, 45% белк.
Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
223 кДж
53 ккал
Жиры
2,39г
Насыщенные Жиры
0,136г
Мононенасыщенные Жиры
0,168г
Полиненасыщенные Жиры
0,06г
Углеводы
1,82г
Сахар
0,03г
Клетчатка
2,9г
Белки
5,83г
Натрий
7мг
Холестерин
19мг
Калий
44мг
Счетчик Калорий 100% Бесплатно

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Новейшие Рецепты