Сырники в Духовке

Сырники в Духовке

Соленый, вкусный и простой рецепт всего из 3 ингредиентов.
Порции Время Подготовки Время приготовления
1 15 мин 36 мин

Ингредиенты

Способ Приготовления

1. Смешать творог и яйцо, затем размять вилкой.
2. Всыпать муку, если захочется, то и подсластитель.
3. Сформируйте и поместите в форму, застеленную пергаментом, и запекайте в духовке при температуре 180°C 25–30 минут, затем установите духовку при температуре 230°C на 5–6 минут для образования золотистой корочки.

Питательная ценность

В одной порции Сырники в Духовке 299 калорий.
Классификация калорий: 17% жир, 32% углев, 51% белк.
Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
1251 кДж
299 ккал
Жиры
5,43г
Насыщенные Жиры
1,402г
Мононенасыщенные Жиры
1,707г
Полиненасыщенные Жиры
0,708г
Углеводы
23,35г
Сахар
0,34г
Клетчатка
Белки
37,51г
Натрий
62мг
Холестерин
186мг
Калий
105мг
Счетчик Калорий 100% Бесплатно

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Новейшие Рецепты