Порции | Время Подготовки | Время приготовления |
---|---|---|
4 | 5 мин | 5 мин |
1. | Отварить кальмары (2 минуты в кипящей воде). |
2. | Все ингредиенты нарезать как угодно, смешать, соль/специи по вкусу. Пропорции продуктов также можно менять по вкусу. |
В одной порции Белковый Салат 181 калорий.
Классификация калорий: 40% жир, 19% углев, 41% белк.
|
Фильтровать по Типу Еды |
---|