| Порции | Время Подготовки | Время приготовления |
|---|---|---|
| 4 | 10 мин | 30 мин |
| 1. | Кабачок очистить, нарезать тонкими дольками и потушить на оливковом масле 10 минут, добавив соль и перец. |
| 2. | Натереть на терке сыр. Перемешать в блендере тертый сыр, яйца и молоко. |
| 3. | Выложить в смазанную форму кабачок, залить смесью из сыра, яиц и молока и запечь в духовке 20 минут при температуре 210 градусов. |
|
В одной порции Запеканка из Кабачка 184 калорий.
Классификация калорий: 58% жир, 20% углев, 22% белк.
|
|
|
| Фильтровать по Типу Еды |
|---|
