| Порции | Время Подготовки | Время приготовления |
|---|---|---|
| 1 | 10 мин | 10 мин |
| 1. | Разморозить кальмары на сковороде (без масла). |
| 2. | Закинуть морковь и лук. Тушить 10 минут. |
| 3. | В конце добавить соевый соус. |
|
В одной порции Кальмары с Морковью 241 калорий.
Классификация калорий: 22% жир, 35% углев, 43% белк.
|
|
|
| Фильтровать по Типу Еды |
|---|
