Порции | Время Подготовки | Время приготовления |
---|---|---|
1 | 20 мин | 30 мин |
1. | Перекрутить куриную грудку в фарш. |
2. | Лук и морковь потереть на мелкой терке, добавить в фарш. Посолить, поперчить по вкусу. Все хорошо перемешать. Из полученной массы сделать небольшие котлетки, выпекать по несколько минут с каждой стороны. |
В одной порции Котлеты из Куриных Грудок 348 калорий.
Классификация калорий: 9% жир, 25% углев, 67% белк.
|
Фильтровать по Типу Еды |
---|