Куриная Грудка с Цукини

Куриная Грудка с Цукини

Рейтинг
5,0 
Просто и быстро.
Порции Время Подготовки Время приготовления
6 5 мин 15 мин

Ингредиенты

Способ Приготовления

1. Всё нарезаем крупными кубиками.
2. Обжариваем куриную грудку почти до готовности.
3. Добавляем цукини, перемешиваем, закрываем крышкой, тушим 5 минут.
4. Добавляем помидоры и приправу по вкусу, обжариваем регулярно помешивая 3 - 5 минут.

Питательная ценность

В одной порции Куриная Грудка с Цукини 160 калорий.
Классификация калорий: 33% жир, 15% углев, 52% белк.
Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
668 кДж
160 ккал
Жиры
5,85г
Насыщенные Жиры
0,964г
Транс-Жиры
0,02г
Мононенасыщенные Жиры
3,579г
Полиненасыщенные Жиры
0,87г
Углеводы
5,98г
Сахар
3,46г
Клетчатка
1,9г
Белки
21,08г
Натрий
68мг
Холестерин
48мг
Калий
638мг
Счетчик Калорий 100% Бесплатно

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Новейшие Рецепты