Нежные Куриные Шарики в Сырно-Сливочном Соусе

Нежные Куриные Шарики в Сырно-Сливочном Соусе

Рейтинг
5,0 
Самые нежные куриные шарики в сырно-сливочном соусе.
Порции Время Подготовки Время приготовления
15 30 мин 20 мин

Ингредиенты

Способ Приготовления

1. Куриное филе нужно слегка отбить и мелко порезать.
2. Затем добавить туда мелко шинкованный лук, посолить, поперчить, выбить яйцо.
3. Хорошенько перемешать.
4. Теперь возьмите форму, смажьте сливками и формируя небольшие шарики из приготовленной массы, выкладывайте их в форму.
5. Запеките в разогретой до 180*С духовке 10-15 минут.
6. Тем временем приготовьте заливку: сыр нужно потереть на мелкой терке, выдавить туда чеснок и смешать со сливками. Теперь достаньте форму из духовки, полейте заливкой каждый шарик и поставьте в духовку еще на 15-20 минут. Сыр расплавится и потечет, а сливки пропитают шарики и у вас получится шикарное блюдо собственного приготовления. На гарнир хорошо подойдут тушеные овощи или салатик.

Питательная ценность

В одной порции Нежные Куриные Шарики в Сырно-Сливочном Соусе 125 калорий.
Классификация калорий: 52% жир, 5% углев, 42% белк.
Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
522 кДж
125 ккал
Жиры
7,13г
Насыщенные Жиры
2,653г
Мононенасыщенные Жиры
1,959г
Полиненасыщенные Жиры
0,689г
Углеводы
1,57г
Сахар
0,36г
Клетчатка
0,1г
Белки
13,01г
Натрий
205мг
Холестерин
49мг
Калий
97мг
Счетчик Калорий 100% Бесплатно

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Новейшие Рецепты