Порции | Время Подготовки | Время приготовления |
---|---|---|
3 | 10 мин | - |
1. | В миске среднего размера смешайте тунец, вареные яйца, нарезанные помидоры, творог, специи и зелень по вкусу. |
2. | Хлеб обжарить на сковороде или гриле. |
3. | Распределите смесь по хлебу. |
В одной порции Бутерброды с Тунцом 104 калорий.
Классификация калорий: 41% жир, 8% углев, 51% белк.
|
Фильтровать по Типу Еды |
---|