Завтрак или закуска без глютена и сахара.

Порции	Время Подготовки	Время приготовления
8	15 мин	15 мин

Ингредиенты

1 г ванилин

3 г заменитель сахара

120 г сливки 22%

50 г мука рисовая

5 мл подсолнечное масло рафинированное

2 средний яйца

1 небольшая щепотка соль

100 мл вода

Способ Приготовления

1.	Смешать все ингредиенты.
2.	Разогреть сковороду и разлить смесью кружками.
3.	Готовьте, пока обе стороны не станут золотистыми.

Питательная ценность

В одной порции Блины 78 калорий.

Классификация калорий: 59% жир, 30% углев, 11% белк.

Пищевая Ценность

Размер Порции

в порции

Энергетическая ценность

326 кДж

78 ккал

Жиры

5,05г

Насыщенные Жиры

0,341г

Мононенасыщенные Жиры

0,419г

Полиненасыщенные Жиры

0,15г

Углеводы

5,76г

Сахар

0,08г

Клетчатка

0,2г

Белки

2,2г

Натрий

35мг

Холестерин

46мг

Калий

15мг

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды
Завтрак
Закуски

Новейшие Рецепты

Вафли Творожные на Рисовой Муке

Легкое и быстрое в приготовлении, предлагающее восхитительную альтернативу традиционным вафлям с нежной, воздушной текстурой.

Творожный Хачапури

Вкусно, легко и быстро.

Блины из Цуккини

Полезный, нежный и простой в приготовлении.

Творожная Запеканка с Изюмом

Насыщенный, кремовый и низкокалорийный рецепт.

Просмотреть Больше Рецептов

Найти больше рецептов Блины