Творог Панкейки

Творог Панкейки

Рейтинг
4,0 
Вкусный завтрак или перекус без добавления сахара.
Порции Время Подготовки Время приготовления
2 10 мин 10 мин

Ингредиенты

Способ Приготовления

1. Взбить все ингредиенты до однородной массы.
2. Нагрейте сковороду с антипригарным покрытием и разлейте смесь кругами.
3. Готовьте до твердого и золотистого цвета.
4. Подавать с желаемым сиропом и начинкой.

Питательная ценность

В одной порции Творог Панкейки 219 калорий.
Классификация калорий: 15% жир, 70% углев, 15% белк.
Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
916 кДж
219 ккал
Жиры
3,84г
Насыщенные Жиры
0,828г
Мононенасыщенные Жиры
1,028г
Полиненасыщенные Жиры
1,224г
Углеводы
40,72г
Сахар
0,58г
Клетчатка
0,3г
Белки
8,81г
Натрий
276мг
Холестерин
93мг
Калий
51мг
Счетчик Калорий 100% Бесплатно

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Новейшие Рецепты