Завтрак или перекус с низким содержанием сахара.

Порции	Время Подготовки	Время приготовления
19	10 мин	20 мин

Ингредиенты

6 ч.л. сахар

2 ст л подсолнечное масло

500 мл молоко 3,5%

40 г масло сливочное 82,5%

300 г пшеничная мука

2 средний яйца

1/2 ч.л. соль

500 мл вода из под крана

Способ Приготовления

1.	Все ингредиенты смешать (кроме сливочного и подсолнечного масла).
2.	Разогрейте подсолнечное масло в сковороде и вылейте смесь на кружочки.
3.	Готовьте до твердого и золотистого цвета.
4.	Подавать на тарелке со сливочным маслом.

Питательная ценность

В одной порции Блины 111 калорий.

Классификация калорий: 38% жир, 50% углев, 12% белк.

Пищевая Ценность

Размер Порции

в порции

Энергетическая ценность

463 кДж

111 ккал

Жиры

4,72г

Насыщенные Жиры

1,491г

Мононенасыщенные Жиры

0,456г

Полиненасыщенные Жиры

1,004г

Углеводы

13,76г

Сахар

1,38г

Клетчатка

0г

Белки

3,31г

Натрий

68мг

Холестерин

20мг

Калий

6мг

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды
Десерты
Закуски
Завтрак

Новейшие Рецепты

Сырники

Нежный, вкусный и низкоуглеводный рецепт.

Гречневый Хлеб

Идеально подходит для здорового и безглютенового варианта.

Вафли Базовые

Прекрасная замена хлеба на завтрак.

Блины из Цуккини

Полезный, нежный и простой в приготовлении.

Просмотреть Больше Рецептов

Найти больше рецептов Блины