Овсяное Печенье на Кефире

Овсяное Печенье на Кефире

Вкусный, полезный некалорийный завтрак.
Порции Время Подготовки Время приготовления
12 15 мин 35 мин

Ингредиенты

Способ Приготовления

1. Нарезать финики на мелкие кубики.
2. Смешайте все ингредиенты и оставьте на ночь в холодильнике.
3. Сформируйте небольшие печенья и положите их на противень, застеленный пергаментной бумагой.
4. Выпекать в предварительно разогретой до 200°C духовке около 20-25 минут. Примерно через 10 минут выпекания переверните печенье и продолжайте выпекать до золотистого цвета.

Питательная ценность

В одной порции Овсяное Печенье на Кефире 199 калорий.
Классификация калорий: 15% жир, 69% углев, 16% белк.
Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
832 кДж
199 ккал
Жиры
3,28г
Углеводы
33,81г
Клетчатка
2,5г
Белки
7,68г
Счетчик Калорий 100% Бесплатно

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Новейшие Рецепты