Сырник

Сырник

Классический завтрак, который любят все.
Порции Время Подготовки Время приготовления
3 15 мин 10 мин

Ингредиенты

Способ Приготовления

1. Яйцо взбить с сахаром.
2. Творог размять вилкой.
3. Добавить яичную смесь в творог и перемешать.
4. Добавить муку и перемешать.
5. Сформировать сырники и пожарить на кокосовом масле до золотого.

Питательная ценность

В одной порции Сырник 370 калорий.
Классификация калорий: 53% жир, 27% углев, 20% белк.
Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
1547 кДж
370 ккал
Жиры
22,02г
Насыщенные Жиры
12,996г
Мононенасыщенные Жиры
6,362г
Полиненасыщенные Жиры
1,07г
Углеводы
24,88г
Сахар
12,93г
Клетчатка
Белки
18,52г
Натрий
249мг
Холестерин
188мг
Калий
118мг
Счетчик Калорий 100% Бесплатно

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Новейшие Рецепты