Котлеты из Свинины с Капустой

Котлеты из Свинины с Капустой

Кето блюдо на обед или ужин.
Порции Время Подготовки Время приготовления
20 20 мин 30 мин

Ингредиенты

Способ Приготовления

1. Капусту натереть на крупной тёрке.
2. Смешать со свининой и приправами.
3. Сформируйте котлеты.
4. Обжарить на сковороде с маслом до золотистого цвета.

Питательная ценность

В одной порции Котлеты из Свинины с Капустой 147 калорий.
Классификация калорий: 70% жир, 5% углев, 25% белк.
Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
617 кДж
147 ккал
Жиры
11,42г
Насыщенные Жиры
4,046г
Мононенасыщенные Жиры
5,271г
Полиненасыщенные Жиры
1,06г
Углеводы
1,98г
Сахар
0,45г
Клетчатка
0,7г
Белки
Натрий
48мг
Холестерин
36мг
Калий
234мг
Счетчик Калорий 100% Бесплатно

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Новейшие Рецепты