Хлеб Булка

Хлеб Булка

Легкий, быстрый и малокалорийный завтрак.
Порции Время Подготовки Время приготовления
1 10 мин 3 мин

Ингредиенты

Способ Приготовления

1. Смешать все ингредиенты в миске.
2. Поместите смесь в миску, пригодную для использования в микроволновой печи.
3. Готовить в микроволновке 2-3 минуты.

Питательная ценность

В одной порции Хлеб Булка 173 калорий.
Классификация калорий: 28% жир, 48% углев, 24% белк.
Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
724 кДж
173 ккал
Жиры
5,25г
Насыщенные Жиры
1,464г
Мононенасыщенные Жиры
1,719г
Полиненасыщенные Жиры
0,604г
Углеводы
19,96г
Сахар
1,04г
Клетчатка
Белки
10,06г
Натрий
313мг
Холестерин
187мг
Калий
82мг
Счетчик Калорий 100% Бесплатно

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Новейшие Рецепты