| 11 до 20 из 938 | ||
|---|---|---|
Говядина с Овощами
Вкусно, быстро и полезно.
в порции - Калории: 227ккал | Углев: 2,66г | Белк: 16,56г | Жир: 16,35г
|
||
Салат с Редисом, Зеленью и Сыром
Нежный и сочный.
в порции - Калории: 121ккал | Углев: 11,62г | Белк: 7,08г | Жир: 6,02г
|
||
Куриные Котлеты с Отрубями
Очень простые котлетки из куриного филе с отрубями.
в порции - Калории: 147ккал | Углев: 10,80г | Белк: 13,02г | Жир: 7,18г
|
||
Цветная Капуста с Грибами
Цветная капуста с грибами в духовке.
в порции - Калории: 316ккал | Углев: 13,31г | Белк: 14,94г | Жир: 23,85г
|
||
Салат с Креветками и Омлетом
Очень сытный и легкий салат для ужина.
в порции - Калории: 290ккал | Углев: 6,00г | Белк: 30,89г | Жир: 15,39г
|
||
Какао с Пряностями
Отлично помогает после тренировки, чтобы назавтра не болели мышцы от перегрузок. Пряности способствуют ускорению обмена веществ. Можно употреблять с молоком и без.
в порции - Калории: 152ккал | Углев: 19,66г | Белк: 7,93г | Жир: 4,75г
|
||
Дорадо Запеченная с Зеленью и Лимоном
Рыбка для тех, кто следит за своим весом.
в порции - Калории: 180ккал | Углев: 2,45г | Белк: 36,40г | Жир: 2,04г
|
||
Печень с Тофу и Овощами
Легко и быстро.
в порции - Калории: 261ккал | Углев: 22,93г | Белк: 25,36г | Жир: 8,11г
|
||
Тушеная Капуста с Курицей и Томатами
Отличный вариант обеда или ужина.
в порции - Калории: 189ккал | Углев: 11,74г | Белк: 31,83г | Жир: 1,86г
|
||
Куриная Грудка с Цукини
Просто и быстро.
в порции - Калории: 160ккал | Углев: 5,99г | Белк: 21,08г | Жир: 5,85г
|
||
| Предыдущая | Страница 2 | Следующая |
