Порции | Время Подготовки | Время приготовления |
---|---|---|
6 | 15 мин | 30 мин |
1. | Бананы размять до пастообразного состояния. |
2. | Добавить мёд. |
3. | Добавить арахисовую пасту. |
4. | Добавить овсяные хлопья. |
5. | Вымесить и сформировать шесть печений (По желанию добавить семечки, орехи, сухофрукты и т. п.). |
6. | Выложить на противень застеленный пекарской бумагой. |
7. | Запекать при 180-200 в духовке до образования корочки, примерно 20-30 минут. |
В одной порции Овсяное Печенье с Арахисовой Пастой 177 калорий.
Классификация калорий: 21% жир, 68% углев, 11% белк.
|
Фильтровать по Типу Еды |
---|