Порции | Время Подготовки | Время приготовления |
---|---|---|
3 | 5 мин | 15 мин |
1. | Смешать все ингредиенты в форме для теста. Вылить на горячую сковородку. |
2. | Переверните, когда края начнут становиться коричневыми. |
3. | Подавайте с арахисовым маслом и посыпайте сверху миндалем. |
В одной порции Протеиновые Блинчики 183 калорий.
Классификация калорий: 11% жир, 49% углев, 39% белк.
|
Фильтровать по Типу Еды |
---|