Порции | Время Подготовки | Время приготовления |
---|---|---|
3 | 20 мин | 30 мин |
1. | Курицу и овощи нарезать кубиками. |
2. | Обжарить курицу на сковороде с оливковым маслом, чеснок и лук до белого цвета. |
3. | Медленно добавляйте овощи, начиная с картошка и морковь. Варить до готовности. Приправить по желанию. |
4. | Переложите на тарелку и подавайте. |
В одной порции Соте из Курицы с Овощами 508 калорий.
Классификация калорий: 30% жир, 40% углев, 30% белк.
|
Фильтровать по Типу Еды |
---|