| Порции | Время Подготовки | Время приготовления |
|---|---|---|
| 6 | 10 мин | 30 мин |
| 1. | Овсяные хлопья перемолоть. |
| 2. | Все ингредиенты кроме яблок смешать в блендере. |
| 3. | Готовое тесто залить в формочки. |
| 4. | Яблоки нарезать на кубики и положить сверху теста. |
| 5. | Выпекать при 180°С 30 минут. |
|
В одной порции Мафины с Яблоком 76 калорий.
Классификация калорий: 34% жир, 29% углев, 36% белк.
|
|
|
| Фильтровать по Типу Еды |
|---|
