Порции | Время Подготовки | Время приготовления |
---|---|---|
2 | 10 мин | 12 мин |
1. | Взбейте белки до плотной пены. |
2. | Размять банан. |
3. | Смешать яичные белки с банановым пюре и корицей. Хорошо смешать. |
4. | Разлейте массу по формочкам и выпекайте в разогретой до 200°С духовке 10-12 минут. |
В одной порции Банановое Суфле 66 калорий.
Классификация калорий: 3% жир, 73% углев, 23% белк.
|
Фильтровать по Типу Еды |
---|