Овсяное Печенье с Яблоком

Овсяное Печенье с Яблоком

Десерт с низким содержанием сахара из 5 ингредиентов.
Порции Время Подготовки Время приготовления
2 20 мин 30 мин

Ингредиенты

Способ Приготовления

1. Отделить белок от желтка, взбить белок до пиков.
2. Яблоко нарежьте небольшими кубиками, затем смешайте с творогом, овсянкой, желтком и сахарозаменителем.
3. Аккуратно введите взбитый яичный белок.
4. Сформируйте печенье и выпекайте в разогретой до 180°C духовке 30 минут.

Питательная ценность

В одной порции Овсяное Печенье с Яблоком 204 калорий.
Классификация калорий: 30% жир, 41% углев, 29% белк.
Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
854 кДж
204 ккал
Жиры
6,78г
Насыщенные Жиры
0,859г
Мононенасыщенные Жиры
1,05г
Полиненасыщенные Жиры
0,388г
Углеводы
20,66г
Сахар
2,81г
Клетчатка
2,1г
Белки
14,54г
Натрий
38мг
Холестерин
116мг
Калий
64мг
Счетчик Калорий 100% Бесплатно

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Новейшие Рецепты