Фрикадельки из Индейки

Фрикадельки из Индейки

Вкусное блюдо без сахара на обед.
Порции Время Подготовки Время приготовления
8 25 мин 25 мин

Ингредиенты

Способ Приготовления

1. Измельчить индейку и творог.
2. Смешайте с яйцом и солью.
3. Сделайте 8 шариков одинакового размера.
4. Пар в течение 20 минут.

Питательная ценность

В одной порции Фрикадельки из Индейки 147 калорий.
Классификация калорий: 51% жир, 2% углев, 46% белк.
Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
615 кДж
147 ккал
Жиры
12,15г
Насыщенные Жиры
0,17г
Мононенасыщенные Жиры
0,21г
Полиненасыщенные Жиры
0,075г
Углеводы
1,24г
Сахар
0,04г
Клетчатка
Белки
24,59г
Натрий
27мг
Холестерин
23мг
Калий
7мг
Счетчик Калорий 100% Бесплатно

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Новейшие Рецепты